(资料图片)

1、露水、蚊香、人丹、清凉油。

2、防暑降温的方法： 温水冲澡：用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；2.使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体可降温；3.选好枕具：新型液体汽化冷却降温枕头，可以提供一个清凉的夜晚。

3、4.按摩天柱穴：将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处)，把小指和食指贴在眼尾附近，然后头部慢慢歪斜，利用头部的重量，压迫拇指，按摩天柱穴。

4、不但能预防中暑，还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。

5、5.凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词：